Korygowanie, modelowanie sylwetki

Ogólne informacje

Jest to program skierowany dla osób z nieznaczną nadwagą (do 8kg) które chciałby jedynie skorygować swoją sylwetkę aby nadać jej upragniony wygląd.Program ten opiera się przede wszystkim na diecie i treningu

  • Trening - opiera się na ćwiczeniach ujędrniających ciało i wysiłku aerobowym spalającym tkankę tłuszczową
  • Indywidualna dieta redukcyjna przygotowana pod konkretną osobę
  • Suplementy - dobranie pod klienta suplementy wspomagające utratę wagi
  • Masaż relaksacyjny ułatwiający regenerację

Programy (czas trwania pojedynczego programu to 4 tygodnie)
Możesz zmodyfikować swój program wedle swoich potrzeb (po konsultacji z nami)

modelowanie sylwetki

MINIMUM

(program minimum wymaga dodatkowo samodzielnych ćwiczeń poza treningami pod okiem trenera aby przynieść zadowalające efekty) !Wersja programu przeznaczona dla par promocyjna cena za 2 osoby (wspólne treningi w tym samym czasie)!

  • Trening 1x w tygodniu
  • Indywidualna dieta

STANDARD

!Wersja programu przeznaczona dla par promocyjna cena za 2 osoby (wspólne treningi w tym samym czasie)!

  • Trening 2x w tygodniu
  • Indywidualna dieta
  • Dobrane pod klienta suplementy diety

ELITE

  • Trening 3x w tygodniu
  • Masażysta 1x w tygodniu
  • Indywidualna dieta
  • Dobrane pod klienta suplementy diety
  • Konsultacje telefoniczne na bieżąco